タイ古式マッサージにいってきました( ^ω^ )
ストレッチでリラックス♡
体の疲れが一気に取れました♡♡
ストレッチって、
20 秒くらいやらないと
意味がないの知ってますか？？
意外とやっているケアも
あともう少し！！！
ってこともあるのですよ( ^ω^ )
また何かあれば聞いてください( ´﹀` )
ストレッチして綺麗になろう〜
2015年9月13日
タイ古式マッサージにいってきました( ^ω^ )
ストレッチでリラックス♡
体の疲れが一気に取れました♡♡
ストレッチって、
20 秒くらいやらないと
意味がないの知ってますか？？
意外とやっているケアも
あともう少し！！！
ってこともあるのですよ( ^ω^ )
また何かあれば聞いてください( ´﹀` )
ストレッチして綺麗になろう〜
