愛知県名古屋市伏見のマッサージ、出張マッサージならななつ星spa

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ななつ星spa ブログ

2016年1月27日

こんにちは( ^ω^ )

 

皆さん体調はいかがですか??

 

最近は全国的に寒さで大雪のところもあり
今年は暖冬と言っていたものの
異常気象なのかな〜(´-`)

 

 

北極の氷が溶けてる状況だったり
世界的に気候変動が激しく
将来が不安ですね(´-`)

 

 

最近健康番組をみるのですが、
ドロドロの血液って、どんな状態?
今日はそれについて〜、

 

 

ドロドロの血液にも、いろいろなタイプがあります。

 

 

食べすぎや飲みすぎなどが原因で、
血液中の糖質や脂質が増えている場合

 

 

なんらかの理由で血液の成分
(とくに赤血球)が変形して、
うまく流れない場合

 

 

傷ついた血管の修復のため、
血小板が集まって流れが停滞する場合

 

 

 

などです。

こうした状態を放置していると、
動脈硬化の材料(脂質など)を増やしたり、
血管をつまらせる原因ともなるので注意が必要です。

 

 

動脈硬化はとても怖いです

 

 

 

 

動脈硬化から起こる病気は様々!!

 

 

 

いろんな理由がありますが
血液をサラサラにすることを
心がけなければいけないですね。

 

 

 

 

寒さでお疲れの体に
マッサージはいかがですか(ू•ω•ू❁)

 

 

 

 

身も心も温たまりますよ♡

 

 

 

 

 

それでは〜

 

 

 

 

 

 

2016年1月14日

こんにちは( ^ω^ )

 

 

みなさん、いかがお過ごしでしょうか??

 

 

私の最近のビックニュースといえば
無事、家が決まったことですかね(´。✪ω✪。`)

 

 

かなりもっとかかるとおってたんだけど
奇跡の連発で決まりました♡♡♡

 

 

 

 

もう、安心です(´;ω;`

 

 

 

これだけがネックだったので
ほんとによかったーーー♡

 

 

 

 

まあそんな感じの一日でした♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話は変わりますが、
産後の骨盤矯正など、
みなさんはされてますか??

 

 

開いた骨盤を治すのに
絶好のチャンスなんですよ!!

 

 

 

産後ケアしたかしないかで、
今後の腰痛予防にもなります!

 

 

 

 

 

興味がある方はお電話ください( ^ω^ )

 

 

 

 

 

 

2016年1月9日

肩こり、冷え性にお悩みの方!!

 

いまテレビでやってたのですが、
腸内環境が悪いと体に不調が出るそうです!!

 

 

ちなみに、腸内環境は
生まれた時に決まっているそうです(笑)

 

 

だから、どんなに気をつけている人も
ヨーグルト食べたからって
いいわけではないのです(;゚д゚)

 

 

 

ヨーグルトも、自分にあってなければ
何も意味がないらしく、、、

 

 

私ヨーグルト毎日食べてるのに
便秘が治らない〜って人は
それが原因なんですね(;゚д゚)

 

 

 

だから、自分にあった
発酵食品を見つけることが大切なのです。

 

 

方法は簡単!

 

 

 

一定期間食べ続けて
体の変化を見てみる。

 

 

 

 

ちなみに、
生まれた時に決まっているからこそ
最近野菜食べ始めたからって
何にも変わりません(笑)

 

 

 

 

 

是非参考にしてみてくださいな( ^ω^ )

 

 

 

 

 

名古屋に転勤の方〜
マッサージでお探しなら
ななつ星spaにお電話くださいね〜

 

 

 

 

出張マッサージもしてますので
お気軽にどうぞ♡

 

 

 

 

 

 

 

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