腰痛が改善
骨盤矯正ダイエットをする事で
骨盤周辺の筋力アップをする事で
下半身、上半身のバランスも良くなり腰痛改善に繋がります。
冷え性にも効果的
深部の筋肉を使う事で、
結構が良くなり冷え性や肩凝り、
浮腫み改善にもなります。
冷えはダイエットの大敵です。
便秘解消も期待できます。
腸に刺激を与える事により便秘改善効果が期待されます。
便秘でのぽっこりお腹改善やデトックスにもなり、
肌の調子も良くなったりもします。
バストアップにも？
骨盤を元の位置に戻してあげる事で
姿勢も良くなりバストアップにも繋がります。
疲れにくくなる
骨盤の歪みを治す事で
身体に負担のない歩きができるようになり
疲れにくい身体に繋がります。
女性の悩み改善効果
子宮に負担がかかりにくくなり、
女性特有の生理不順、不妊、生理痛の改善にも繋がります。
このように健康面や美容面、様々な効果が期待できます
いいこといっぱい〜
気になる方はぜひどうぞ(ﾉ*°▽°)ﾉ
