今日は晴天で、いい週末になりましたね♡
皆さんはいかがお過ごしでしたか( ´﹀` )？
石原は内海とカラオケに行き、
そのあと友達宅に行って
休日満喫しましたよ( ^ω^ )♡
カラオケ楽しかった♡
ＧＬＡＹ歌いながら
ライブ映像でキャーキャー叫んだり
カラオケルーム出てから
エレベーター待ってる時に
流れてるBGMの宇多田ヒカルを
二人で熱唱し始めるし（笑）
歌が大好きすぎて
歌うだけで笑顔になる♡♡
才能があったら
ブロードウェイに立ちたいです。はい
今でも夢見てます（笑）
結構本気（笑）
海外のミュージカルドラマとかみて
いつも泣いてしまうほど歌が好き♡
そんな石原の絶賛する海外ドラマ
【Ｇｌｅｅ】ぜひ見てね♡♡
gleeに出会って人生が変わった人が
世界中にいるくらい、
このドラマは見る価値があります！
オバマに表彰されたくらい
世界中で人気の学園のミュージカルドラマです。
石原のスマホは95％がgleeの曲です。
立ち止まった時いつもgleeの曲が
背中を押してくれるのです。
明日も頑張ろうって思わせてくれるのです。
いつかニューヨークにいくぞ！！！
ブロードウェイみるぞ！！
話は変わりますが
皆さんはお風呂入りますか？
シャワーの人が最近多いようです。
シャワーでは疲れがとれませんよ(｡•́︿•̀｡)？
浴槽にゆっくり浸かることで
リラックス効果と、血流がよくなり
身体が温まることで筋肉も軟らかくなり、
疲労物質も流れやすくなるのです。
冷え性の人は、湯船の中で
足の指の体操をするとよいでしょう。
お風呂あがり、体が温かい時に
ストレッチもできたら尚良いです\(´ω` )/
日頃の少しずつのケアが
明日の体の体調に繋がりますよ♡
では今日はこんなところで！！
明日ななspaであいましょう♡
see you next time☆★
