みなさん、仕事の後は肩が重い。そのワケは？
少し簡単にお話しますね！
筋肉は疲れると硬くなります。
1日中のデスクワーク、
長時間の運転で、肩こり・腰痛を
感じたという経験はありませんか？
そんな時、筋肉の中では
酸素が不足し、乳酸等が作られています。すると筋肉は硬くなり、
コリやだるさを感じるのです。
つまり、同じ姿勢を続けたり、
特定の筋肉ばかり使い続けることが、コリの原因の1つです。
そんなとはマッサージでリフレッシュしましょう( ´﹀` )
お電話ください。
では！
2015年10月6日
