昨日に引き続きます( * ´_` * )
足裏マッサージの効果です！
効果１．足のむくみがとれる
足の裏は第２の心臓といわれています。
歩くと足裏の筋肉がポンプのように血液を押し流すからです。
しかし、足裏の筋肉が硬くなっていると、
うまく筋肉のポンプが働かないので、
足に老廃物がたまり、
むくんでしまいます。
足裏やふくらはぎをマッサージすると、
筋肉の硬さがとれて、老廃物が流れやすくなります。
実は腰痛にも関係します(;ﾟдﾟ)
気になるあなたは
ぜひななつ星スパにお電話ください。
腰痛を治しましょう(´｡✪ω✪｡｀)
