足裏マッサージの注意点を記載してきましたが
どのくらいの強さでやればいいの？
って思いますよね？
マッサージの強さは痛気持ちいいと
感じる一歩手前がベストです。
最初は物足りないと思うかもしれません。
けれど、それでも十分に効果が出てきます。
足がむくんでいる状態とは
「パンパンに膨らんだ水風船」を
イメージしてください。
実際に細胞に水がたまって、
パンパンになっているのです。
強く押してしまうと、
水風船が割れてしまいます。
優しくマッサージをして、
酷使している足をいたわってあげてください。
また、わからないことがあれば
ななつ星スパにお問い合わせくださいね♡
では、今日も、出張マッサージも
承りますので！お待ちしております。
