もうすぐ(;ﾟдﾟ)ハロウィンですね！！
年々ハロウィンの経済効果が増してるそうです！
ハロウィンシーズンはほんとに
町中可愛いですもんね！！
海外見たく
トリックオアトリート！！って
お菓子貰いに行きたいな〜って
いつも思ってた若き頃（笑）
では、今日も、
足つぼマッサージの実践編です〜
2-4.至陰（しいん）：冷え、膀胱炎、頻尿の改善のツボ
至陰は足の小指、爪の「つけ根」のキワ（外側）にあります。
こんなところにもあるの？って思いますね（笑）
なんでも聞いてください！！
ななつ星スパでお待ちしております✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
背中の痛みにお悩みの方いませんか？
骨格の歪みが問題なのかも、、、？
足つぼマッサージの
実践編のセルフケアです〜
2-3.大衝（たいしょう）：ストレスから起こる不調解消のツボ
大衝は足の甲にあるツボで、
足の親指と人差し指の骨と骨が合わさる合流点にあります。
骨が合流する付近にくぼみがあるので、
そこに指を当てて足首の方にグッと押し込みましょう。
あーつかれた、
そんな時、お家にマッサージにきてくれたら
どんなに幸せか〜(ू•ω•ू❁)
いつでもお電話ください(´｡✪ω✪｡｀)
ななつ星スパは出張マッサージもやっております！
最近肩の鈍痛にお悩みの方。
目のかすみにお悩みの方はぜひご来店ください。
まずは、昨日に引き続き足つぼマッサージの
セルフケアを書きますね！
2-2.太谿（たいけい）：冷え、むくみ撃退のツボ
太谿は「内側のくるぶし」と
「アキレス腱」の間にあります。
指でなぞると少し窪んでいる箇所があるのが分かります。
そこがツボです。
それでは今日も、ななつ星スパでお待ちしております！
毎日少しずつ更新してきました。
いよいよ、
実践編ですよʕ•̀ω•́ʔ
自分でもできるセルフケア！！
ツボ紹介です(๑´ڡ`๑)
2-1.湧泉（ゆうせん）：疲労回復、万能のツボ
湧泉は足の裏にツボがあります。
足の5本指をグッと内側に曲げると足裏にくぼみができます。
その中央のくぼみが湧泉のツボになります。
自分でツボを押しづらいときはゴルフボールなどに
足をのせて刺激するといいでしょう。
わからない方はお電話ください。
肩凝りや目の疲れもマッサージで癒やしましょう。
ななつ星スパにお電話ください。
お待ちしております(ﾉ*°▽°)ﾉ
寒くなりましたね。
足元から体の不調を改善しましょう。
なるべく、冷やさないように。。
では第(´°д°`)7回！！
効果７．全身のさまざまな症状が改善する
驚きのニュースがあります。
ただ足の裏をマッサージしているだけで、
全身のさまざまな症状が改善していきます。
なぜなら、足の裏には重要なツボがたくさんあり、
足の裏をマッサージするだけで、
全身に影響を与えることができるのです。
腹痛、椎間板ヘルニア、心臓病、股関節痛、
肝臓結石、脳梗塞の後遺症など、
挙げればきりがないほどの症例があります。
注意：これは足裏マッサージの効果を
保証するものではありません。
効果には個人差があります。
すごいでしょ！！！！
足裏には反射中枢がたくさんあるからです( ^ω^ )
詳しくは〜ななつ星スパにお電話ください。
名古屋市の出張マッサージも承ります！！
最近寒いですねo(>_ 筋肉がこわばる時期ですねo(>_ 頭痛や肩こりが出現するじきですねo(>_
足つぼマッサージについて今日で6回目。
効果６．体のバランスが安定する
足は体の土台です。
足が全身のバランスを保っています。
しかし、足裏の筋肉が硬くなっていると、
うまく足の裏や足指が使えなくなり、
バランスが崩れやすくなってしまいます。
ですから、マッサージをして
足の裏を柔らかくしておくことで、
体のバランスが安定しやすくなるのです。
足裏ってほんとに大事なんですね✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も出張での疲れを癒やしましょう(ू•ω•ू❁)
今日もお疲れさまです。
出張でお疲れの皆様必見です。
革靴でお疲れの足に必見です。
効果５．足がつりにくくなる
足がつってしまう原因は、、、、
◆老廃物がたまったままになっている
◆筋肉がこり固まっている
◆栄養不足
などが挙げられます。
足裏をマッサージすると
硬くなった筋肉を柔らかくもみほぐし、
血流が良くなり、老廃物が流れやすくなります。
血流が良くなると、
足りなかった栄養が届きやすくなります。
ということです (っ●｀･ω´･)っっっ))
試してみませんかー？
きっとご満足いただけますよ(´｡✪ω✪｡｀)
出張先のホテルにもお伺いできますので
お電話ください。
足つぼの話引き続きますが、
どうですか(๑´ڡ`๑)？？
足裏マッサージの大切さが
わかってきたでしょうか？？
それでは！！
効果４．疲れにくくなる
老廃物がたまり、足の血流がとどこおると、
足が疲れやすくなります。
足裏をマッサージして、
血流がよくなり、老廃物が流れやすくなると、
足がいつもリフレッシュされた状態になり、
疲れづらくなります。
今日も、名古屋で疲れを癒やしましょう( ^ω^ )
肩こりや体の疲れをななつ星スパで癒やしましょうʕ•̀ω•́ʔ
名古屋市の出張マッサージも承りますよ〜
前回から続いてます( ^ω^ )
今日は冷えについて。
効果３．足の冷えが解消する
足の冷えの原因のひとつは、
血流が悪くなっていることです。
足裏をマッサージして血流がよくなると、
体の奥から温かい血液が
足裏まで届けられるようになり、
寒い冬の日でも足がポカポカと温かくなります。
なんたって！！
第二の心臓ですからね(๑´ڡ`๑)
足裏マッサージは痛いですけど
実は。、、、
痛くないマッサージもあるんです。
これ、好評いただいております。
気になりますか？？
ななつ星スパにお電話ください。
今なら！！レクチャーしますよ(´；ω；｀)
では〜
今日も、名古屋に出張来られた皆様！
ななつ星スパでリフレッシュしましょう(๑´ڡ`๑)
意外と知らない方が多いですよね〜
足の裏の秘密に迫りましょう〜。
昨日に引き続きます！
効果２．足の疲れがとれる
足の疲れの原因は老廃物（疲労のもと）が
たまっていることです。
足裏をマッサージして、
たまった老廃物が流れていくと、
慢性的な足の疲れがとれていきます。
ふーん( ´_ゝ`)
て感じですよね？笑。
でも、ほんとなんですよʕ•̀ω•́ʔ
試してみたくないですか？？？
名古屋市の出張マッサージも
承りますので、ぜひお電話お待ちしてます(´｡✪ω✪｡｀)
